6个月的宝宝大部分还是以母乳和配方奶为主食,之前朵妈也有提及母乳和配方奶中武汉供卵试管包男孩的含铁的元素在这阶段不能满足宝宝的生长需求,基本是消耗完结了。
所以开始进行辅食的添加,并不是开始减少奶量,而是让宝宝慢慢的适应辅食,慢慢的添加菜泥、果泥等流质或者半流质食物。
6个月的宝宝,米粉是最佳的第一口辅食:女神们注意啦,选米粉可没比选老公容易!
红薯糊
红薯含有丰富的胡萝卜素,还含有各种维生素,和南瓜相比的话,其中的纤维素更不容易消化,所以要将其中的纤维用搅拌机打碎。
食材:
红薯一块、温水50毫升
做法:
1、将红薯洗干净,去皮,切成小块;
2、将切成块的红薯放入蒸锅蒸3分钟左右;
3、蒸后的红薯可以用搅拌机打成泥;
4、最后用加入温水进行搅拌成泥糊;
胡萝卜米粉糊
红薯含有丰富的胡萝卜素,还含有各种维生素,和南瓜相比的话,其中的纤维素更不容易消化,所以要将其中的纤维用搅拌机打碎。
食材:武汉供卵试管包生男孩医院
胡萝卜1根、含铁米粉50克、橄榄油2滴
做法:
1、将胡萝卜洗净去皮,切成小块,放入蒸锅中将其蒸熟;
2、将胡萝卜用辅食机打成泥;
3、再用60-70℃的温开水冲调米粉,一边搅拌一边加水;
4、加入胡萝卜泥,用比例10:1的米粉:胡萝卜,将两者混合;
5、可适当的滴入2滴橄榄油,可以把胡萝卜素在脂溶性环境下转换成维生素A;
6、再次搅拌就可以给宝宝食用了;
提示:
剩下的胡萝卜泥可以倒入辅食盒,用冰箱冷冻保存。
雪梨藕粉羹
冬天的天气干燥,雪梨有着润肺止咳的功效,清热化痰,对宝宝来说是营养又美味。
食材:
适量的藕粉、雪梨一个
做法:
1、将雪梨洗干净、去皮、切成小块;
2、将切成块的雪梨放入蒸锅蒸3分钟左右;
3、蒸后的雪梨可以用搅拌机打成泥;
4、最后用调好的藕粉羹中均匀搅拌;