宝宝从小呱呱落地，除了依赖宝妈，希望得到更多的安全感以外，还有依赖宝妈的母乳，母乳对于宝宝的好处我们都知道。
母乳可以让我们的宝宝得到更多的免疫的抗体，世界卫生组织指出，宝宝至少要喂足4个月的母乳，除了特殊的情况，不要完全用人工喂养来代替母乳。它是为宝宝提供最为“安全的粮仓”，同时可以降低宝宝过敏的现象。
但是总有一个头疼的问题就是：宝妈奶水不足的话，哭闹的是宝宝。
母乳分泌不足宝宝会有哪些表现？
1、母乳喂养时间过久
在给宝宝进行母乳喂养的时候，喂养时间每次大概10-15分钟，如果超过20分钟宝宝还是不愿意放开乳头的话，吸吮每侧乳房超过30分钟，或者喂完奶后宝宝依旧哭闹，来回寻找奶头。
宝宝吃奶时间变长的同时，会用力的吸吮奶头，但是听不到宝宝的吞咽声，也可能会突然放开奶头来啼哭。
2、睡眠时间短，频繁醒来
当母乳不足的话，宝宝在吃完奶睡过去之后，只睡了一会就醒过来，少于1小时。晚上也会经常感到饥饿哭闹，频繁夜醒。
3、宝宝体重减轻
排除没有疾病方面问题的情况下，宝宝出生后5天每天体重增加少于15-30克，出生后10天体重没办法恢复到出生时候的水平。
4、宝宝便便的变化
宝宝刚出生后3天的便便颜色大概是黑色、棕色、绿色的，每天排尿少于6次。
4天-1个月内的宝宝每天排便次数少于3-4次。
宝妈奶水不足的表现
1、喂奶之前宝妈没有明显感觉到乳房胀，同时喂养前后也没有明显感觉乳房的变化：从紧实到松软舒适。
2、虽然宝宝在吃奶但是没听到宝宝的吞咽声。
如何增加奶量
1.给宝宝频繁哺乳
当宝宝吸吮宝妈的乳房时，会促发泌乳素、催产素的释放，可以刺武汉借卵试管激乳汁的合成以及分泌，从而促进宝妈乳汁量增多。
所以宝妈可以通过给宝宝频繁哺乳来增加奶量，白天1.5-2小时哺乳一次，夜间3小时哺乳一次。
2.正确的宝宝哺乳姿势及含接乳房姿势
给宝宝哺乳姿势以及含接乳房姿势是正确的，就可以避免宝宝吮吸的奶量减少，同时造成乳头痛等问题。武汉试管婴儿私人
3.双侧乳房都有哺乳
每次哺乳时，两侧的乳房都有让宝宝吸吮到，同时每侧乳房尽量喂的时间长点，这样才能让宝宝吃到高热量的后乳，也能让两侧的乳房都有受到相同的刺激，避免出现大小奶的情况。
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4.哺乳时尽量挤压乳房
当宝宝含接乳房姿势是正确的时候，宝妈用手去挤压乳房，会刺激乳房让乳汁流动的速度加快，宝宝也能吃到更多的母乳。
5.避免使用奶瓶
宝宝所有的吸吮动作应该在乳房上，这样才能刺激宝妈的乳房乳汁的分泌，所以要避免给宝宝使用奶嘴，多让宝宝在宝妈的乳房上吸吮。
6.在哺乳后挤奶
如果宝妈能正确使用吸奶器，可以试着在宝宝吸奶后，再用双泵的吸奶器继续吸奶。
7.注意休息与营养均衡
虽然饮食对宝妈的乳量影响不大，但是休息好和吃好时，宝妈的乳量也会相应的正常分泌。
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8.正确使用乳头罩
乳头保护罩会降低乳量，所以只要宝宝位置正确，就不需要乳头罩。宝妈要使用乳头保护罩就要正确使用。
9.使用药物
宝妈服用了某些药物也会导致奶量减少。一些宝妈奶量不足就会使用药物来增加奶量，不过宝妈要使用药物催奶，需要在医生的指导下谨慎使用。
乳量减少，通常是发生在刚开始乳量比较充足的宝妈身上。当宝妈乳汁充足时，宝宝最初的几个月平均每天增重30克左右。
宝妈想要确定宝宝是否有获得足够的乳汁，可以定期给宝宝称体重。
如果宝宝体重没有增长，就可能是宝妈的乳汁供应量低或者宝宝没有得到有效的哺乳。
当宝妈的乳量减少时，有些宝宝体重增长仍然是正常的。
对于这样的情况，宝妈可以先观察宝宝吃奶武汉私人医院试管婴儿的情况，注意宝宝的体重增长是否正常，咨询医生后再考虑需不需要增加乳量。